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どくだみ健康館
どくだみの専門店!どくだみ化粧水・石鹸からどくだみ茶まで色々などくだみ商品を販売しています。
どくだみの専門店!どくだみ化粧水・石鹸からどくだみ茶まで色々などくだみ商品を販売しています。
星野科学株式会社
調味料から飲料まで幅広く開発されています。どくだみ健康館の素肌美人シリーズもこちらで開発されています。
調味料から飲料まで幅広く開発されています。どくだみ健康館の素肌美人シリーズもこちらで開発されています。
生のどくだみ青汁は効果的ですが、ニオイがきつく飲みにくいという欠点があります。
そんな時はどくだみジュースを作ってはいかがでしょうか？ 
(1)採ってきたどくだみを水道水で虫やゴミなどをキレイに洗い流します。
(2)水をきった後、２、３センチの長さに切ってジューサーミキサーにかけます。
(3)どくだみ８０に対して、２０の割合で蜂蜜を混ぜ合わせ、どくだみ蜂蜜とします。
冷蔵庫でよく冷やして、好みによって、ゆずやレモン果汁などをくわえてお飲みください。
飲む量は人によって違いますが、１回５０ccを食間、または就寝前に飲むといいでしょう。
また、このどくだみジュースは飲むだけでなく、オデキやニキビ、痔などに直接塗っても効果的です。
どくだみ蜂蜜はしばらく熟成させると、徐々にニオイが消えてきます。
そんな時はどくだみジュースを作ってはいかがでしょうか？
(1)採ってきたどくだみを水道水で虫やゴミなどをキレイに洗い流します。
(2)水をきった後、２、３センチの長さに切ってジューサーミキサーにかけます。
(3)どくだみ８０に対して、２０の割合で蜂蜜を混ぜ合わせ、どくだみ蜂蜜とします。
冷蔵庫でよく冷やして、好みによって、ゆずやレモン果汁などをくわえてお飲みください。
飲む量は人によって違いますが、１回５０ccを食間、または就寝前に飲むといいでしょう。
また、このどくだみジュースは飲むだけでなく、オデキやニキビ、痔などに直接塗っても効果的です。
どくだみ蜂蜜はしばらく熟成させると、徐々にニオイが消えてきます。
お肌に対して美容効果があるどくだみは化粧水としても人気があります。
市販品にはどくだみエキスを用いた化粧水もありますが、化粧水の材料には、殺菌作用のあるどくだみの青汁を生のまま用いるのが最も効果があります。
・ どくだみの生葉１００枚程度（120g）あるいは、どくだみ青汁60g
・ 35度か42度のホワイトリカー180 ml
・ 植物油小さじ２杯（オリーブ油、ゴマ油、小麦胚芽油など）
(1)どくだみの葉を水洗いして、水気をとって小さく刻んだ後、すり鉢ですりつぶします。
(2)すりつぶしたどくだみをふきんで搾ります。
※(1)、(2)はどくだみ青汁を使用することで省略できます。
(3)ホワイトリカーを加えて、空きビンに入れて密栓。
(4)冷蔵庫に保存し、１週間ほど経ったら、植物油を入れます。
(5)カビが生えないように気をつけて、冷蔵庫で保管します。
すり鉢の代わりに、ミキサーで作る場合は、ミキサーが回転しやすいように、半分量のホワイトリカーを加えるなどしてすりつぶし、ふきんで液を搾り取った後、残りのホワイトリカーを加えるといいでしょう。
どくだみは天然物とはいえ、あらかじめお肌に合うかどうかテストしましょう。
腕の内側の目立たない部分などで炎症を起こさないか試してから、顔などの敏感な部分に塗るようにしましょう。
アルコールに弱い人は少し度数の低いホワイトリカーで作ってみて下さい。
市販品にはどくだみエキスを用いた化粧水もありますが、化粧水の材料には、殺菌作用のあるどくだみの青汁を生のまま用いるのが最も効果があります。
・ どくだみの生葉１００枚程度（120g）あるいは、どくだみ青汁60g
・ 35度か42度のホワイトリカー180 ml
・ 植物油小さじ２杯（オリーブ油、ゴマ油、小麦胚芽油など）
(1)どくだみの葉を水洗いして、水気をとって小さく刻んだ後、すり鉢ですりつぶします。
(2)すりつぶしたどくだみをふきんで搾ります。
※(1)、(2)はどくだみ青汁を使用することで省略できます。
(3)ホワイトリカーを加えて、空きビンに入れて密栓。
(4)冷蔵庫に保存し、１週間ほど経ったら、植物油を入れます。
(5)カビが生えないように気をつけて、冷蔵庫で保管します。
すり鉢の代わりに、ミキサーで作る場合は、ミキサーが回転しやすいように、半分量のホワイトリカーを加えるなどしてすりつぶし、ふきんで液を搾り取った後、残りのホワイトリカーを加えるといいでしょう。
朝晩、入浴後や洗顔後に、どくだみ化粧水を適量コットンにつけてパッティングしましょう。洗顔後のお肌をやさしくいたわり、炎症やデキモノを防ぐ効果があります。
すでに出来てしまっているハレモノを治す時は、どくだみの青汁を直接塗るか、どくだみの軟膏を作って塗るほうが早く治すことができるので、化粧水などと併用するとよいでしょう。
すでに出来てしまっているハレモノを治す時は、どくだみの青汁を直接塗るか、どくだみの軟膏を作って塗るほうが早く治すことができるので、化粧水などと併用するとよいでしょう。
どくだみは天然物とはいえ、あらかじめお肌に合うかどうかテストしましょう。
腕の内側の目立たない部分などで炎症を起こさないか試してから、顔などの敏感な部分に塗るようにしましょう。
アルコールに弱い人は少し度数の低いホワイトリカーで作ってみて下さい。
ひじ、膝、かかとのガサガサや、おでき、にきびなどのデキモノを効果的に治したい時にオススメです。軟膏を塗る時は、湯上がりのしばらく後が良いでしょう。塗る場所を石鹸などで洗って清潔にしておきます。
暖まった肌にたっぷりと軟膏をマッサージしながらすりこんで、清潔なガーゼで包んだあと、そのまま就寝しましょう。
・ どくだみの生葉１００枚程度（120g）
・ ラード120g
(1)どくだみの生葉を水で洗い、水を切った後、細かく刻んですり鉢ですります。
(2)ラードを加えてよく練り、１晩寝かせます。
(3)かき混ぜながら、とろ火で２時間くらい煮て、水分を蒸発させ、ガーゼか布で濾します。
(4)容器に移して、静かに攪拌しながら、その周りを水で冷やして固めます。
(5)出来上がったら、冷蔵庫内で保存します。
肌に良いとされるどくだみは入浴剤として用いると、美容はもちろん、温浴効果も高めてくれて、冷え性の方にとくにオススメです。美容目的ではどくだみ青汁を用いたものが肌への効果が高いのですが、毎日利用できるという点から、ここでは一般的な乾燥どくだみを用いた入浴剤を紹介します。
・ 乾燥どくだみ50～80ｇ
・ 木綿袋
・ 湯1.8ﾘｯﾄﾙ
(1)乾燥させたどくだみを適当な大きさに切って、木綿袋に入れて口を縛る。
(2)アルマイトの洗面器に1.8ﾘｯﾄﾙのお湯をはり、どくだみを入れた木綿袋を漬け込む。
(3)木綿袋を何回か出し入れして、湯の色が濃く変わってきたら、そのお湯を木綿袋ごとお風呂の湯舟に入れて下さい。
※どくだみの有効成分をよく抽出するために、お湯は熱いものを使用し、洗面器も熱に丈夫なものを使って下さい。
・ 乾燥どくだみ50～80ｇ
・ 木綿袋
・ 湯1.8ﾘｯﾄﾙ
(1)乾燥させたどくだみを適当な大きさに切って、木綿袋に入れて口を縛る。
(2)アルマイトの洗面器に1.8ﾘｯﾄﾙのお湯をはり、どくだみを入れた木綿袋を漬け込む。
(3)木綿袋を何回か出し入れして、湯の色が濃く変わってきたら、そのお湯を木綿袋ごとお風呂の湯舟に入れて下さい。
※どくだみの有効成分をよく抽出するために、お湯は熱いものを使用し、洗面器も熱に丈夫なものを使って下さい。
内服用のどくだみで最も一般的で、多くの商品が市販されています。
どくだみ茶の原料は乾燥どくだみを用います。どくだみとして効果は青汁には負けますが、日持ちするので気楽に用いることができるのが利点です。便通薬として、あるいは便秘に伴う吹出物に良いとされます。
[ PR ] 星野科学株式会社では、工場直販ならではの大変お買い得な「どくだみ茶」を販売しています。
・乾燥どくだみ１５ｇ
・水６００ml
どくだみは一度煮出してしまったら、保存がきかないので、必要量だけをその都度つくるようにしましょう。
どくだみ茶の原料は乾燥どくだみを用います。どくだみとして効果は青汁には負けますが、日持ちするので気楽に用いることができるのが利点です。便通薬として、あるいは便秘に伴う吹出物に良いとされます。
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・乾燥どくだみ１５ｇ
・水６００ml
(1)乾燥したどくだみをハサミなどで適当な大きさに切って、布袋などに詰めます。
(2)次に、土瓶などに入れて、水を６００ml入れて火にかけます。
(3)沸騰したら、とろ火で煮詰めて、水が半分程度になったら火を止めて、できあがりです。
どくだみは一度煮出してしまったら、保存がきかないので、必要量だけをその都度つくるようにしましょう。
こちらで紹介しますおすすめ商品は、｢どくだみ健康館｣にてお取り扱いしている商品です。
価格は全て税抜価格です。
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